Je m’appelle Delphine et je suis professeure de yoga et de méditation à Paris. Formée en Inde et en France, j’enseigne avec passion et bienveillance différents styles de yoga (hatha yoga, yin yoga et yoga nidra) découverts au gré des mes rencontres et voyages. Mon enseignement s’inspire de mes professeurs français et étrangers avec qui je pratique depuis plus de 15 ans mais aussi de mes élèves auprès de qui j’apprends chaque jour. Je propose des cours variés, en petit comité, et accessibles à tous, dans la joie et la bonne humeur. A bientôt sur le tapis !
Un flow dynamique où s’enchaînent mouvements et postures statiques au rythme du souffle. Une pratique complète pour renforcer le corps et faire le plein d’énergie !
Un yoga doux où les postures sont tenues longtemps. Une pratique qui cible les tissus profonds (articulations et ligaments) pour s’assouplir et apprendre à lâcher-prise.
Une relaxation profonde et guidée pour un lâcher-prise immédiat. Un véritable voyage intérieur pour se ressourcer et se (re)connecter à soi !
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